El uso regular de la combinación de miel pura natural y vinagre de manzana restaurará el natural equilibrio de los niveles de pH , y esta alcalinización le ayudará a evitar todos estos problemas, incluyendo dolor en las articulaciones, problemas digestivos, dolor muscular, dolor de garganta, etc.
El vinagre de sidra manzana es alto en potasio, niacina, ácido fólico, magnesio, calcio, hierro, cítrico y ácido acético, biotina, ácido pantoténico, pectina, y las vitaminas C, B6, B1, y B2.
Además, puro, miel orgánica es una rica fuente de hierro, vitamina C, zinc, calcio, cobre, potasio, magnesio, vitamina B6 , tiamina, riboflavina, ácido pantoténico y ácido nicotínico.
El consumo de esta mezcla proporcionará numerosos beneficios para la salud, incluyendo:
-Alivia la inflamación
-Promueve la pérdida de peso
-Trata el dolor de garganta
-Reduce el colesterol malo
-Alivia el dolor articular
-Aumenta los niveles de energía
-Reduce la presión arterial
-Alivia la acidez y el reflujo
-Se deshace del mal aliento
-Ayuda a la digestión y combate el estreñimiento
Esta es la forma de preparar la mezcla:
ingredientes
1 cucharadita de miel natural pura
1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
1 taza de agua limpia
Como hacerlo:
En un vaso, mezclar bien los ingredientes, y dejar la bebida durante 20 minutos.
Como utilizar:
Consumir esta bebida con el estómago vacío, antes de su desayuno.
También debe beber mucha agua para ayudar al cuerpo a digerir la combinación fácilmente. Por otra parte, consulte a su médico antes de consumir el vinagre de sidra de manzana, sobre todo si se toma laxantes, diuréticos o algunos medicamentos en el caso de la diabetes y enfermedades del corazón.
